Grænjaxlar

Boot Camp námskeið fyrir fólk sem hefur ekki hreyft sig í lengri tíma og kýs aðlögunartíma áður en farið af stað á hefðbundið námskeið. Þátttakendur geta skipt yfir í aðra Boot Camp hópa um leið og þeir treysta sér til, hvenær sem er á námskeiðinu. Æfingarnar eru ekki auðveldar heldur er meiri áhersla á að kenna fólki að gera allar æfingarnar vel og byggja upp grunnstyrk og þol ásamt sjálfstrausti. Tímarnir eru á þriðjudögum og fimmtudögum kl 06:30, 07:30 og 18:00.

BOOT CAMP -  ELITE - G.I. JANE - JUNIOR - OUTSIDERS - HELL WEEKEND